Як визначити на що алергія вдома? Прості способи

0 Comments


Як у домашніх умовах визначити на що алергія?

Алергія – це розповсюджена проблема, з якою зіткнулася чимало людей сучасної епохи. Деякі люди стикаються з алергіями на траву та квіти, інші — на домашніх тварин, а є і ті, хто страждає від алергійних реакцій на пилок рослин або пил. У більшості випадків люди, які мають алергії, відвідують лікарів, щоб діагностувати конкретний алеген. Але чи знаєте ви, що ви можете також самостійно визначити на що ви чутливі вдома?

Одним з найпростіших способів визначення алергічних реакцій є ведення щоденника симптомів. Записуйте, коли виникають симптоми, які саме прояви ви відчуваєте та чи відбувається полегшення, коли ви знаходитесь у різних середовищах. Також помітсьте, які продукти ви споживаєте та на які речі ви контактуєте.

Не забувайте, що реакція на алерген може бути не тільки миттєвою, але й затяжною. Тому дуже важливо вести щоденник протягом декількох тижнів, щоб зробити точні висновки.

Ще одним способом визначення алергії є здійснення самомасажу лиця та маскировки на шкірі. Робіть це перед сном та спостерігайте за змінами на шкірі обличчя. Якщо через деякий час ви помічаєте, що шкіра стає почервонілою, з’являються покрози, набряки або свербіж, це може бути ознака алергічної реакції.

Як визначити на що алергія вдома?

Як визначити на що алергія вдома?

Одним з найпростіших способів визначити на що саме у вас алергія є спостерігати за симптомами після контакту з можливим алергеном. Наприклад, якщо ви помічаєте свербіння, запалення або вигляд алергічного дерматиту після контакту з рослинними алергенами, такими як отруйна плющ або дерева, це може свідчити про алергію на ці речовини.

Важливо при цьому враховувати, що симптоми алергії можуть з’являтися не одразу після контакту з алергеном, а через деякий час. Тому, для того, щоб визначити, на що саме у вас алергія, корисно вести спеціальний щоденник, де ви будете зафіксовувати всі контакти з можливими алергенами та почуття та симптоми, які з’являються після цього. Це допоможе вам знайти зв’язок між алергенами і симптомами і зрозуміти, на що саме у вас алергія.

У разі сумнівів або якщо симптоми алергії дуже неприємні та перешкоджають повсякденному життю, слід звернутися до алерголога або імунолога. Ці спеціалісти здатні визначити алерген шляхом проведення спеціальних досліджень, таких як шкірні проби або крововипробування на алерген-специфічні антитіла.

Прості способи

Прості способи

Для визначення алергічної реакції на певний алерген вдома, можна використовувати прості і доступні методи:

  1. Записуйте симптоми. Якщо ви помічаєте, що після контакту з певним предметом або речовиною у вас з’являються алергічні симптоми, це може служити підтвердженням вашої алергії на цей алерген.
  2. Виключіть підозрілі алергени з оточуючого середовища. Якщо ви помічаєте, що у вас з’являються симптоми після контакту з певним предметом або речовиною, спробуйте виключити цей алерген з вашого дому на деякий час. Якщо симптоми зникають, це може бути ознакою алергії на цей алерген.
  3. Використовуйте тестувальні системи. У деяких аптеках і медичних закладах можна придбати тестувальні системи, що допоможуть вам визначити, на що саме у вас алергія. Ці системи часто містять невелику кількість потенційних алергенів, які можна нанести на шкіру або використовувати для вимірювання дихальної функції.

Зважаючи на те, що алергія може мати різні причини і прояви, рекомендується в обов’язковому порядку звертатися до лікаря-алерголога для отримання професійної допомоги та точної діагностики.