Біркіси хороші?
"Вони дуже корисні, якщо у вас плоскостопість або біль у склепіннях оскільки мають опорну поздовжню дугу.26 лип 2024р
Глибока п’яткова чашка в Birkenstocks забезпечує певну стабільність, а також може допомогти контролювати пронацію, сказав доктор Майклз; тоді як звичайні босоніжки чи шльопанці майже не підтримують і мають плоскі підошви.
Якщо сабо забрудниться, ви можете вийняти устілки та промити Біркі зсередини та зовні, а потім просто дати їм висохнути або витерти їх рушником, якщо поспішаєте. Оскільки вони гумові, вони погано пропускають повітря Ваші ноги можуть стати гарячими та пітніти, якщо Ви носите їх протягом тривалого періоду часу.
Ця конструкція, що обіймає стопу, є саме тим, що ви хочете для кращої підтримки зводу та зменшує точки тиску. Ентузіасти та ортопеди однаково хвалять дизайн за допомогу в полегшенні болю в стопах, підошовного фасціїту та інших проблем, пов’язаних зі стопами. Біркенштоки корисні для ваших ніг.
Крім того ослаблення мускулатури стопи, інтенсивна підтримка арки та товста підошва в Birkenstock також обмежують рухливість вашої стопи. Стопа має 33 суглоби, що забезпечує нескінченні можливості для рухів, і всі вони з’єднують стопи з усім заднім ланцюгом – щиколотками, колінами, стегнами, тазовим дном, сідницями.
Може знадобитися час, щоб ваша нога адаптувалася до контурів устілки, а пробка/латекс згинався та формувався. В ідеалі годину або дві за раз, поки ви не відчуєте себе комфортно, щоб збільшити до довшого періоду.