Чи корисно пити воду з pH 9,5?
Коли PH води перевищує 8,5, смак води може стати більш гірким. Цей підвищений pH також може призвести до накопичення карбонату кальцію та магнію у ваших трубах. Незважаючи на те, що такий високий pH не становить жодних ризиків для здоров’я, він може викликати сухість шкіри, свербіж і подразнення.31 серпня 2018 р
Оскільки лужна вода має вищий рівень pH, ніж звичайна водопровідна вода, деякі дослідження показують, що вона може мати такі переваги, як покращене зволоження, кращий кислотно-лужний баланс і потенційно збільшення тривалості життя. Крім того, прихильники стверджують, що він може протидіяти кислотності в крові, допомагаючи в профілактиці захворювань.
Приклади бутильованої води з базовим рівнем рН І навпаки, ось деякі бренди, відомі своїм вищим рівнем рН, який є більш безпечним для зубів: Вода Essentia: ця вода іонізована для досягнення pH 9,5, сприяючи високолужному середовищу у роті..
від 6,5 до 8,5 Чиста вода має нейтральний рН 7, однак EPA, яке регулює якість води, рекомендує пити воду з рівнем рН між 6,5 до 8,5.
Поки вживання лужної води в помірних кількостях зазвичай вважається безпечним, споживання надмірної кількості може мати потенційні наслідки. Ось деякі можливі наслідки вживання 11,5 лужної води: Електролітний дисбаланс: вживання великої кількості лужної води може порушити баланс електролітів у вашому тілі.
Вживання лужної води може бути певним ризиком люди з хронічною хворобою нирок, пояснює доктор Річардс. «Пацієнтам із хронічною хворобою нирок, особливо [якщо це захворювання] викликано високим кров’яним тиском або хворобою серця, надлишок рідини може бути шкідливим», — пояснює він.