Чи краще кальян, ніж вейп?
Хоча жоден із методів не є безризиковим, дослідження показали це дим кальяну містить більший рівень чадного газу, важких металів та інших токсинів, ніж дим вейпа. Частково це пов’язано з тим, що сеанси кальяну зазвичай тривають довше та включають сильніші удари, а це означає, що користувачі загалом більше піддаються впливу диму.1 липня 2023 р.
Куріння кальяну не є безпечнішою альтернативою вейпінгу, обидва несуть значні ризики для здоров’я, включаючи захворювання легенів і рак. Вода в кальяні не відфільтровує шкідливі хімічні речовини, всупереч поширеній думці.
Куріння кальяну може бути небезпечним: Дим кальяну містить високий рівень шкідливих хімічних речовин. До них відносяться смоли, чадний газ, важкі метали та канцерогени, що викликають рак. Фактично, курці кальяну піддаються більшому впливу чадного газу та диму, ніж курці сигарет.
Вейп існував недостатньо довго, щоб знати про ризики тривалого використання. Хоча вейпінг значно менш шкідливий, ніж куріння, навряд чи він буде абсолютно нешкідливим. Найздоровіший варіант – не палити та не вейпити. Отже, якщо ви використовуєте сигарети, щоб кинути палити, ви також повинні зрештою припинити вживати сигарети.
Факт. Сеанси кальяну зазвичай тривають приблизно годину 200 затяжок за сеанс. Користувачі кальяну споживали б еквівалент приблизно 100 сигарет за один із цих сеансів. Кальян викликає звикання. Факт Кальян містить тютюн, який містить природну хімічну речовину нікотин.
Не існує безпечного варіанту куріння – Тютюн завжди шкідливий. Легкі сигарети з низьким вмістом смол і сигарети з фільтром не є безпечнішими – люди зазвичай викурюють їх глибше або викурюють більше. Єдиний спосіб зменшити шкоду – кинути палити.