На благо

Ідеї ​​для щоденників, які надихнуть вас

1. Особисті або кар'єрні цілі.
2. Список речей і людей, яким ви вдячні.
3. Мотиваційні цитати, які вас надихають.
4. Роздуми або одкровення про себе в минулому.
5. Питання, на які ви сподіваєтесь відповісти пізніше.
6. Речі, які ви хочете покращити.
7. Компліменти собі як форма самолюбства.

Підказки для написання журналу

• Ким ти хочеш стати, коли виростеш? …
• Які п'ять речей ви хотіли б зробити до 20 років?
• Яка робота твоєї мрії? …
• Як ти думаєш, яким буде твоє життя, коли тобі виповниться 30 років?
• Які три найважливіші роботи у світі? …
• Чи хотіли б ви бути президентом?

Поради щодо написання журналу

1. Журнали можуть бути на папері або в Інтернеті.
2. Заплануйте найкращий час для ведення журналу.
3. Почніть з малого.
4. Тримайте очікування реалістичними.
5. Написати про вдячність за роботу через письменницький блок.
6. Зробіть щоденник особистим і брудним.
7. Використовуйте різні техніки письма.
8. Використовуйте письмові підказки.

Підказки журналу є запитання, пропозиції чи ідеї, які можуть надихнути вас писати у своєму щоденнику. Підказки до журналу можуть бути конкретними запитаннями чи твердженнями, які спонукають вас поміркувати над певною темою чи аспектом вашого життя.

Легко починати речення словами «я відчуваю», «я думаю» або «мені цікаво». Не відчувайте тиску дотримуватися певної форми чи теми. Початок ведення щоденника може бути просто вступом до ваших думок на той момент. Це ваш особистий простір, тому вам має бути комфортно писати.