На благо

Чому корисно гуляти в лісі?

При ходьбі в лісі, де повітря насичене киснем, швидше відбувається обмін речовин. Легка, але тривала ходьба, допомагає спалювати калорії, не менше, аніж у тренажерному залі. Покращення настрою! Прогулянки зимовим лісом заспокоюють завдяки активному впливу на організм фітонцидів.

Як впливає ліс на людину?

Ліс дає для харчування людини м'ясо диких тварин, гриби, ягоди та фрукти, мед, для лікування – лікарські рослини, для будівництва та різних виробів – деревину. Ліс впливає на співвідношення поверхневого та ґрунтового стоку, що сприяє поповненню запасів питної води.

Чому в хвойних лісах легко дихати?

Ефірна олія, що міститься у хвої, окислюється киснем повітря і виділяє в атмосферу значну кількість цілющого озону. Від впливу летючих речовин, що виділяються хвоєю кедра, сосни, ялини, ялиці, ялівцю, збільшується життєва ємність легенів, заспокоюється нервова система, знімаються напруга та втома.

Як правильно поводитися в лісі?

Правила поведінки у лісі.

1. Не розводьте вогнище в лісі. …
2. Не підпалюйте суху траву на полях або галявинах у лісі.
3. Не кидайте непогашені сірники або недопалки.
4. Не користуйтеся в лісі різними піротехнічними виробами: петардами, бенгальськими вогнями, фейєрверками, «повітряними ліхтариками» тощо.

Корисні властивості соснового лісу
У сосновому повітрі концентрація корисних негативних іонів в два рази вище, ніж в листяному лісі. Іонізоване повітря значно підвищує працездатність і викликає …
Користь хвойного лісу, які ліси відносяться до хвойних
Прогулянки в хвойному лісі знімають втому і нервову напругу, активізують газообмін у легенях і, відповідно, покращують дихання.
Сосновий ліс чим корисний
У сосновому повітрі концентрація корисних негативних іонів вдвічі вища, ніж у листяному лісі. Іонізоване повітря значно підвищує працездатність та викликає незвичайний …
Чим корисний ліс для людини – super-mother.com.ua
Тут можна знайти їстівні гриби, ягоди, горіхи та різноманітні трави, що мають цілющі властивості. Крім того, в лісі на законних підставах мешкають різні види диких тварин, птахів, риб.