Чого не їдять Том Брейді та Жизель?
Серед інгредієнтів, які родина Брейді-Бюндхен не споживає: білий цукор, біле борошно, MSG, кава, кофеїн, оливкова олія, йодована сіль, гриби, молочні продукти та, звичайно, пасльонові овочі. («Я дуже обережно ставлюся до помідорів, — каже Кемпбелл. — Вони викликають запалення».) 12 січня 2016 р.
Жизель Бюндхен без проблем називає імена, коли мова заходить про одну їжу, яку вона не їсть. «Для мене, білого цукру означає отруту», — прямо сказала супермодель в інтерв’ю WSJ. Журнал вийшов у понеділок.
Він розкрив їхню дієту 80 відсотків овочів і цільного зерна, 20 відсотків нежирного м’яса та риби. Кемпбелл сказав: «[Том] не їсть пасльонові, тому що вони не протизапальні, тому не їсть помідори, перець, гриби чи баклажани.
Щодо того, що вона їсть за день, бразильська модель і автор кулінарних книг сказала, що вона стверджує натуральна, поживна дієта, багата овочами та фруктами (яйця, авокадо, смузі з мигдальною пастою для білка), і ніколи не їсть білий цукор, який вона вважає отрутою.
"Отже без помідорів, перець, гриби або баклажани. Час від часу туди потрапляють помідори, але, можливо, раз на місяць. До помідорів ставлюся дуже обережно. Вони викликають запалення».
Ключові висновки. Щоранку Жизель Бюндхен випиває склянку теплої води з лимоном, приправленою дрібкою солі. Після деякого часу дотримання веганського та вегетаріанського стилю харчування, каже Бюндхен її дієта тепер на 80 відсотків складається з рослин, з невеликою кількістю тваринного білка для запобігання анемії.