На благо

Що лікує лохина?

Плоди містять від 5 до 12% дубильних речовин, а їх концентрація зменшується разом з дозріванням ягід. Крім того, лохина має заспокійливу і знеболювальну дію, а сиропи лохини лікують кашель і респіраторні інфекції. Вони володіють потужними бактерицидними і противірусними властивостями.

Кому не можна вживати лохину?

Проте з лохиною слід бути обережним тим, хто страждає на підвищену кислотність шлунка. Ягоду не можна вживати хворим на виразку шлунка. Також протипоказана лохина людям з дефіцитом глюкозо-6-фосфатдегідрогенази – для них ласощі можуть обернутися гемолітичною анемією.

Як лохина впливає на тиск людини?

Допомагає знизити артеріальний тиск. Позитивно впливає на нервову систему і підвищує рівень стресостійкості за рахунок магнію в складі. Уповільнює процеси старіння і омолоджує організм. Як показали клінічні випробування, регулярне вживання лохини знижує ризик інфаркту на 30-40%.

Де росте лохина в природі?

В природі куш росте на торф'яних болотах, на берегах озер, в хвойних чи мішаних лісах. В умовах домашнього вирощування важливо, щоб місце для лохини було: сонячне (в тіні ягід буде мало, а смак погіршиться); дреноване (лохина потребує вологи, але не любить застій води);

Чим корисна лохина: вітамінний склад і лікувальні …
В цій статті розбираємося, чим корисна лохина для дорослих і дітей, що лікує, скільки її можна їсти, які містить вітаміни та чи існують протипоказання у цієї насправді мега корисної ягоди.
Лохина – користь і шкода, калорійність, лохина в кулінарії

Лохина – ягоди і листя: користь і шкода, цілющі властивості, …
Лохини – «тайгова» ягода, росте кущами, що досягають у висоту не більше 30 см. Зустрічається ягода переважно в північних районах, там, де є прохолодний, або ж помірний клімат. Лохина – ягода не сама дрібна, її діаметр може досягати до 1 див. Колір ягода дуже красивий, насичений синій. Власн…
Чим корисна лохина: Властивості та користь ягід
Російською її називають “голубика”. Лохина містить багато вітамінів та антиоксидантів. В Україні вона росте дико на Поліссі та в Карпатах, але все частіше …