Кому не можна пити Triphala?
Не приймайте добавки Triphala якщо ви вагітні або годуєте грудьми або використовуєте засоби для розрідження крові. Крім того, Triphala може бути небезпечним для дітей або людей з порушеннями згортання крові. Деякі люди можуть отримати висип після споживання Triphala. Завжди купуйте Triphala та інші аюрведичні добавки в перевіреній аптеці.
Хоча Triphala зазвичай вважається безпечним для більшості людей, деякі люди можуть відчувати легкі побічні ефекти, такі як травний дискомфорт, включаючи спазми в животі, здуття живота або діарею. Алергічні реакції зустрічаються рідко, але можуть виникнути у чутливих людей.
Дослідження показують, що Triphala може бути ефективним засобом для лікування запорів. Однак надмірне вживання може призвести до спазмів у животі, розладу шлунка та діареї. Вживання трифали натщесерце може збільшити ризик виникнення проблем зі шлунком.
Так, трифала корисна для печінки оскільки він зменшує кількість прозапальних хімічних речовин, відновлює рівень антиоксидантних ферментів і зменшує пошкодження печінки, що видно з нижчих значень ферментів у сироватці крові. Як виготовляється трифала чурна? Його виготовляють шляхом подрібнення харітакі, бібітакі та амлакі.
Регулярний прийом Triphala допомагає збалансувати Агні та Пітту завдяки властивостям балансування Тридоша (Вата-Пітта-Капха).. Він зберігає печінку здоровою та сильною завдяки своєму характеру Расаяна (омолодження).
Triphala Комбінація трьох основних омолоджуючих трав, Трифала допомагає покращити всі природні функції нирок. Він зміцнює печінку та нирки – два основні органи видільної системи організму.