Що роблять аргінін, орнітин і лізин?
Зростання м’язів за допомогою аргініну, орнітину, лізину, гормону росту може сприяють процесам утворення білка та покращують м’язову силу. Аргінін, орнітин, лізин може посилити вироблення гормону росту, особливо в поєднанні з силовими тренуваннями.
СУМІШ ПОТРІЙНИХ АМІНОКИСЛОТ: аргінін, орнітин і лізин підтримують синтез білка і відновлення м'язів. Для кращих результатів приймайте перед тренуванням або ввечері перед сном. Правильний рівень амінокислот важливий для розвитку м’язів. Вони допомагають контролювати баланс між атрофією та ростом м'язів людини.
Оскільки кальцій має вирішальне значення для здоров’я кісток, деякі дослідники вважають, що лізин може допомогти запобігти втраті кісткової маси, пов’язаній з остеопорозом. Лабораторні дослідження показують, що лізин у поєднанні з L-аргініном (інша амінокислота) активізує клітини, що формують кістки, і покращує вироблення колагену.
Безпека і побічні ефекти
- Нудота, біль у животі та діарея.
- Здуття живота.
- подагра.
- Головний біль.
- Алергічна реакція.
- Запалення дихальних шляхів або погіршення симптомів астми.
Це показали результати ANOVA Суб’єкти, які приймали комбінацію аргінін-орнітин, мали значно вищі показники TS та LBM (p менше, ніж . 05) і значно нижчий в UH (p менше ніж .
Запобіжні заходи. Вагітність і період годування груддю: Недостатньо відомо про застосування орнітин кетоглутарату під час вагітності та годування груддю. Будьте в безпеці та уникайте використання. Погіршення психічної функції, викликане захворюванням печінки: прийом орнітин кетоглутарату може погіршити цей стан.