Що таке dash force mile high run club?
DASH STRENGTH Опис: Базова програма для бігунів із 30-хвилинними інтервалами HIIT на протекторі, а потім 15-хвилинними силовими тренуваннями з бігом і гирями.
І секс у літаках навряд чи є чимось новим; жарти про приєднання до "клубу милі-хай" — евфемізм для сексу в польоті — мабуть, такі ж старі, як і сама авіаційна галузь. Пара підняла «кілометровий клуб» на безсоромні нові висоти, сівши в нього прямо на своїх місцях.
Здобудьте витривалість, силу та витривалість, втрачаючи вагу та горячи до 700+ калорій, змінюючи свою фігуру крок за кроком у клубі Mile High Run Club, чиї 3 бутикові студії бігових тренувань HIIT отримали похвалу від The New York Times, Harper's Bazaar, Shape Magazine, Refinery29 тощо!
DASH STRENGTH Опис: Базова програма для бігунів із 30-хвилинними інтервалами HIIT на протекторі, а потім 15-хвилинними силовими тренуваннями з бігом і гирями.
Приєднатися до сумнозвісного клубу «міля-хай» — обов’язковий пункт для тих, хто сподівається підняти своє кохання на нові висоти (або принаймні сказати, що їм це вдалося). Займайтеся сексом під час польоту принаймні на одній милі над землею є узгодженою передумовою, необхідною для приєднання до влучно названого клубу мильної висоти.
Якщо ви зберігаєте свої поточні харчові звички і пробігаєте лише одну милю на день, ви можете спалити достатньо калорій, щоб спостерігати втрату ваги приблизно на один фунт ваги на місяць. Якщо ви сподіваєтеся скинути додаткову вагу, ви можете включити більше аеробної активності та зменшити споживання калорій.