На благо

Ви маєте біль на собі плече. Біль посилюється, коли ви рухаєте рукою вгору, наприклад, коли ви хочете схопити щось з високої полиці. Часто також болить, коли ви повертаєте руку за спину, наприклад, коли ви хочете підтягнути штани. Іноді у вас також болить лопатка, шия, лікоть або пальці. 1 серпня 2024 р.

Що робити при перевантаженні плечей? Більшість скарг зникають самі по собі. Це займає від 2 до 6 тижнів повністю, але у випадку більш серйозних скарг через, наприклад, занадто часте повторення руху, це може зайняти трохи більше часу.

Симптоми болю в плечі Ви відчуваєте біль, скутість або слабкість у плечі чи плечі. Рухи рукою можуть бути болісними та/або обмеженими, наприклад, коли ви одягаєте куртку, пристібаєте ремінь безпеки, піднімаєте щось, працюєте чи займаєтесь спортом.

Симптоми

1. Біль під час одягання та роздягання, наприклад, одягання або зняття куртки.
2. Труднощі в рухах вище плечі (розчісувати волосся, дотягнутися).
3. Біль, що іррадіює в плече.
4. Прокинутися з виразкою плече.

Симптоми запалення плеча Біль в плече, спереду або ззаду. Біль зі сном, на болісно плече зазвичай неможливо. Біль може поширюватися з шиї на всю руку і кисть. Підняття, рука на спині або різкі рухи можуть бути обмежувальними та болючими.

Якщо коротко

• Ти залишайся плече і використовуйте свою руку, навіть якщо це боляче.
• Інакше можна плече стати жорстким. І скарги тривають набагато довше.
• Можна прийняти парацетамол в обмін на біль.
• Ви також можете робити вправи.
• Укол в тобі плече може допомогти, якщо ви відчуваєте сильний біль.