На благо

Найбільш класичними є втома, непереносимість холоду (дуже холодний характер), апатія та байдужість, депресія, зниження пам’яті та розумової концентрації, сухість шкіри, сухе та ламке волосся, ламкість нігтів, блідість шкіри, збільшення ваги, постійні запори та надмірна сонливість. .

Серед симптомів гіпотиреоз є може включати наступне:

1. Втома.
2. Підвищена чутливість до холоду.
3. Запор.
4. Суха шкіра.
5. Збільшення ваги.
6. Набряк обличчя.
7. Охриплість голосу.
8. Жорстке волосся і груба шкіра.

Набряк дрібних суглобів рук і ніг.

Які симптоми гіпотиреоз?

1. втома.
2. збільшення ваги.
3. важко переносити холод.
4. болі в суглобах і м'язах.
5. суха шкіра або сухе, витончення волосся.
6. важкі або нерегулярні менструальні періоди або проблеми з фертильністю.
7. повільний пульс.
8. депресія.

УНИКАЙТЕСЬ НАСТУПНИХ ПРОДУКТІВ

• Сіль, збагачена йодом.
• Вітаміни або добавки, що містять йод (особливо ламінарія та червоні водорості)
• Молоко та інші молочні продукти, такі як морозиво, сир, йогурт і масло.
• Морепродукти, включаючи рибу, суші, водорості.
• Продукти, що містять карагенан, агар-агар, альгінат або норі.

Найбільш класичними є втома, непереносимість холоду (дуже холодний характер), апатія та байдужість, депресія, зниження пам’яті та розумової концентрації, сухість шкіри, сухе та ламке волосся, ламкість нігтів, блідість шкіри, збільшення ваги, постійні запори та надмірна сонливість. .