На благо

Масажне крісло не слід використовувати більше трьох разів на день. Обмежень у частоті масажу немає, але, як і у всьому, не слід перестаратися. У кожного свої індивідуальні межі терпимості.

Недоліки щоденного використання Хоча масажне крісло є зручним способом зняти стрес і біль, надмірне використання може призвести до травм. Наприклад, якщо ви користуєтеся масажним кріслом протягом тривалого періоду часу, ви можете відчувати біль у м’язах або ніжність або біль у м’яких тканинах тіла.

раз на місяць Хоча частота може змінюватись залежно від індивідуальних потреб, більшість експертів рекомендують робити масаж шиацу раз на місяць для підтримки оптимального здоров’я та енергетичного балансу.');})();(function(){window.jsl.dh('Rca4ZurOMuTcwN4Pr4as8A4__35','

Переваги апарату для масажу шиацу Техніка цілеспрямованого тиску масажу шиацу усуває запалення, біль і напругу, пов’язані з різними захворюваннями, включаючи артрит, головні болі, безсоння, розлади травлення, проблеми з диханням і пазухами, розтягнення м’язів, розтягнення зв’язок і багато іншого.

Два-три рази на тиждень протягом приблизно 15 хвилин кожного сеансу має бути достатньо. Поки ваше тіло звикне до масажу, ви можете почати використовувати його щодня або навіть частіше. Однак все ще існують обмеження щодо тривалості та частоти. Приблизно 15-20 хвилин двічі на день має бути вашим обмеженням для вашого тіла.

Надмірне використання масажного крісла може призвести до синців, особливо якщо встановити режим високого тиску. Це також може призвести до пошкодження м’язів, що може викликати більше болю в області спини та шиї, а не полегшити його. Проблеми з кровообігом також можуть виникнути, якщо стілець перевантажується.