Як робити мороте гарі?
Встаньте між ніг суперника і обхопіть руками його ноги трохи вище його колін, і в той же час
Кидок (грепплінг) — Вікіпедія
ваше плече в його груди, коли ви жате його ноги до себе, щоб кинути його прямо в спину.Це заборонено на змаганнях IJF через правило «заборонено торкатися нижче пояса».. Ілюстрація кидка мороте-гарі в дзюдо.
Зробіть так, щоб ваш центр ваги щільно прилягав до суперника. ніжка Якщо ваші пальці ніг спрямовані вгору, ви не зможете передати свою силу супернику. Опустіть пальці ніг вниз, щоб помахати ногою.
Жнива двома руками Мороте-гарі (Жнива двома руками) складається з захоплення обох ніг суперника обома руками, а потім перекидання його на спину.
А також можна зігнути коліна. Отже, мої стегна тут, тому я можу підняти їх стегнами. І кидає просто попереду. я
Кусати гі супротивника заборонено, оскільки це дає ще одну точку захоплення. З 2010 року не дозволяється хапати за ноги або штани спочатку під час таті-ваза (техніки стоячи). З 9 лютого 2013 року більше не дозволяється будь-яким чином торкатися ніг суперника під час тачі-вадза.