Як швидко діє залізний купорос?
Якщо є можливість, приймайте за 30 хвилин до їжі або через 2 години після їжі. Але якщо він засмучує ваш шлунок, ви можете приймати його під час або після їжі. Більшість людей починають почуватися краще після прийому сульфату заліза протягом 3-4 тижнів, але це може зайняти до 2-4 місяців працювати повноцінно.
Більшість людей почуваються краще після 3-4 тижні, але для повної дії препарату може знадобитися від 2 до 4 місяців.
– Зазвичай потрібно 2-3 тижні регулярного прийому добавок заліза, перш ніж симптоми почнуть покращуватися. – Можливо, вам доведеться продовжувати приймати залізо протягом кількох місяців, щоб створити запаси заліза та запобігти поверненню анемії. Приймайте таблетки стільки часу, скільки рекомендує лікар, навіть якщо симптоми покращилися.
Пероральні добавки заліза зазвичай починають діяти приблизно через від 3 до 7 днів. Симптоми дефіциту заліза повинні почати зменшуватися через 2-4 тижні прийому добавок, але нормалізація рівня гемоглобіну може зайняти до 2 місяців. Поширені побічні ефекти добавок заліза включають запор, нудоту та біль у шлунку.
Більшість людей відчувають позитивний ефект від прийому препаратів заліза через 3 тижні, але це може тривати до 12 тижнів відчути помітне підвищення рівня енергії. Потреби в залізі відрізняються від людини до людини, тому кожен відчуває вплив добавок заліза у свій власний графік.
Не беріть його з собою чай, кава, яйця або молочні продукти, оскільки вони можуть зменшити кількість заліза, яке потрапляє у вашу систему.