На благо

Їжа, від якої слід уникати

• Сирої папайї. чому Сира папайя містить фермент папаїн, який може викликати скорочення матки. …
• Алое Віра. чому …
• Ajinomoto (MSG) Чому? …
• Насіння фенхелю та пажитника. чому …
• Риба з високим рівнем ртуті. чому …
• Вулична їжа. чому …
• Недоварені або сирі яйця. чому …
• Алкоголь. чому

Трави, яких слід уникати під час вагітності

УВАГА – Спеції, яких краще уникати під час вагітності!

• Коріандр. Купуйте зараз. …
• часник Після вживання часнику багато вагітних жінок відчувають такі симптоми, як печія, нудота, блювота та діарея, а також печіння в роті або шлунку. …
• пажитник. …
• кунжут. …
• Асафетида або Хінг. …
• М'ята перцева.

Вживання гострої їжі під час вагітності є загалом безпечний як для вас, так і для вашої дитини. Однак, незважаючи на те, що ні для вас, ні для вашої дитини немає загрози, гостра їжа може спричинити деякі незручні побічні ефекти для вагітних жінок, включаючи печію та розлад травлення.

Основні продукти, яких слід уникати, включають:

• м'які сири.
• недоварене або сире м'ясо, риба і морепродукти.
• попередньо підготовлені або немиті фрукти та овочі.
• м'яке морозиво.
• недоварені або сирі яйця.
• непастеризоване молоко.
• алкоголь.