Які побічні ефекти армреслінгу?
У спорті армрестлінг велика обертальна сила прикладається до верхньої кінцівки, що може призвести до травми м'язів і сухожиль плечового, ліктьового і зап'ясткового суглобів і навіть переломи кісток.5 червня 2023 р
Хоча цей вид спорту здається нешкідливим, це може спричинити різні травми, такі як м’язи, суглоби, сполучна тканина, травми нервів і переломи кінцівок, якщо виконуватись неправильно. Більшість ушкоджень під час армреслінгу – це ушкодження м’яких тканин, такі як розтягнення м’язів плеча, зап’ястя та ліктьового суглоба.
Армреслінг – досить популярна гра в нашій країні, особливо серед школярів і дорослих чоловіків для демонстрації м'язової сили. Однак після таких матчів багато людей відчували симптоми м'язового болю, напруги м'язів біцепса, навіть переломи рук, з параліч променевого нерва.
Хоча найпоширенішою травмою для дорослих є a перелом діафіза плечової кістки, армреслінг також може спричинити інші серйозні травми, такі як перелом шийки лопатки,15 розрив підлопаткової м’язи,9,25,57 розрив медіальної колатеральної зв’язки ліктя,44 передній вивих ліктя з або без локтя…
Через неправильний догляд за руками. Певні прийоми в армреслінгу можуть бути дуже важкими або завдавати шкоди суглобам/сполучній тканині, як-от гак «кістка до кістки». і часто AW також тренують часткові діапазони рухів. Ця комбінація призводить до того, що м’язи та сполучна тканина з часом напружуються.
Переломи діафіза плечової кістки в армреслінгу зустрічаються у любителів. Немає зв'язку перелому з позицією гравців або фазою матчу. Проте спортсмени, які борються на руках, повинні знати про це ускладнення та отримати відповідні вказівки, щоб зменшити ризик переломів діафіза плечової кістки.