На благо

Тріщини на п’ятах – поширене явище, яке зазвичай не викликає занепокоєння. Дефіцит вітаміну С, вітаміну В-3 і вітаміну Е може сприяти появі сухих, тріщин на п’ятах. Однак дефіцит цих вітамінів рідко зустрічається в розвинених країнах. Інші захворювання, як-от мікоз стопи або екзема, також можуть призвести до тріщин на п’ятах.27 січня 2020 р.

Сухість шкіри (ксероз) є поширеним явищем, яке може погіршуватися через носіння взуття з відкритою спиною, збільшення ваги або підвищеного тертя задньої частини взуття. Суха, потріскана шкіра також може бути ознакою серйозніших проблем, таких як діабет або втрата нервової функції (автономна нейропатія)..

Ось чому люди старшого або середнього віку, ймовірно, мають тріщини на п'ятах. Ваша шкіра передчасно старіє? Дізнайтеся. Дефіцит харчування: Якщо вашому організму не вистачає кальцію, заліза, вітаміну Е, цинку та омега-3 жирних кислот, у вас, швидше за все, є тріщини на п’ятах.

Дослідження вказали на щитовидної залози може відігравати значну роль в утворенні тріщин на п'ятах. Гіпотиреоз може викликати гормональний дисбаланс, який може призвести до цієї хвороби.

Регулярно зволожуйте ноги і п'яти мазями і кремами (не лосьйони). Уникайте тривалого стояння на твердій підлозі. Пийте багато води, щоб залишатися гідратованим. Оглядайте свої ноги щодня, особливо якщо у вас діабет або інший стан, що викликає сухість шкіри.

Синдром Шегрена є аутоімунним захворюванням. Це означає, що власна імунна система організму атакує власні здорові клітини та тканини помилково. У цьому випадку він атакує залози, які виробляють вологу.