Який кокос найкраще пити?
Зелені кокоси молоді і не повністю дозрілі, тоді як коричневі повністю зрілі (2). У зелених кокосах набагато менше м'яса, ніж у зрілих. Натомість їх цінують за освіжаючу та здорову воду (2).2 серпня 2019 р.
Підсумовуючи, зелені та коричневі кокоси мають свої унікальні характеристики та переваги. головна відмінність полягає в тому Зелені кокосові горіхи цінують за високий вміст води та виняткові зволожуючі властивості, тоді як коричневі кокосові горіхи пропонують насичену кремову текстуру, а також низку переваг для здоров’я.
Зелена кокосова вода більш корисна і поживна, ніж коричнева. Вміст поживних речовин у зеленому кокосі більше, ніж у коричневому. Тому лікарі рекомендують зелену кокосову воду, ніж коричневу. Заповнює потреби організму в поживних речовинах.
Свіжа, неконцентрована кокосова вода зазвичай вважається кращим з точки зору смаку та поживної цінності. Без ГМО та органіка: якщо ви віддаєте перевагу органічним продуктам або хочете уникнути генетично модифікованих організмів (ГМО), шукайте кокосову воду з цими етикетками на упаковці.
Бажано зупинити свій вибір на кокосах яскраво-зеленого кольору, оскільки вони, швидше за все, пропонуватимуть високий вміст води. Особистий вибір: деякі люди вважають за краще купувати кокосову воду з неушкодженою м’якоттю свіжо подрібнених кокосових горіхів. Цей тип кокоса часто призводить до трохи солодшого смаку.
Зелені кокоси Зелені кокоси ідеально підходить для пиття, але якщо ви виберете більш зрілий, ви зможете насолодитися його дуже м’яким і ніжним м’ясом разом із водою. Зелені кокоси набагато легше відкрити, ніж зрілі, хоча вони вимагають трохи роботи.