На благо

Спосіб життя та домашні засоби

1. Відпочинок. Відпочинок допомагає організму боротися з інфекцією та прискорити одужання.
2. Пийте рідину. Продовжуйте пити багато рідини.
3. Використовуйте теплий компрес. Теплий компрес на ніс і лоб може допомогти зменшити тиск у пазухах.
4. Тримайте пазухи вологими. …
5. Промийте внутрішню частину носа.

Тримайте носові проходи вологими Приймайте тривалий душ або дихайте парою з каструлі з теплою (але не дуже гарячою) водою. Пийте багато рідини. Це розрідить ваш слиз, що може допомогти запобігти закупорці пазух. Використовуйте назальний сольовий спрей.

Однак є ефективні засоби, від курячого супу до компресів, які можна використовувати, щоб полегшити біль і дискомфорт при проблемах із пазухами.

1. Вода, всюди вода. Пийте рідину та використовуйте зволожувач або випарник. …
2. Зрошення носа. …
3. пар. …
4. Курячий суп. …
5. Теплі і холодні компреси. …
6. Мед манука.

Ви часто можете лікувати легкий синусит без відвідування лікаря загальної практики за допомогою:

1. багато відпочивати.
2. вживання великої кількості рідини.
3. прийом знеболюючих, таких як парацетамол або ібупрофен (не давайте аспірин дітям до 16 років)
4. уникайте речей, які викликають вашу алергію.
5. не палити.
6. очищення носа розчином солоної води.

Фірмові назви деяких з найкращих безрецептурних ліків для закладеності пазух включають:

• Benadryl Ultratabs (таблетки від закладеної алергії)
• Advil (таблетки від закладеності пазух і головного болю)
• Afrin No-Drip (назальний спрей при сильній закладеності)
• Судафед ПЕ (таблетки для подвійного синусового тиску день/ніч)
• Кабінет (назальні протизапальні таблетки)