Чи корисний чай маракуї?
Потенційні переваги маракуї для здоров’я Апельсинова шкірка, присутня в маракуї, є чудовим джерелом поліфенолів. Дослідження показують, що поліфеноли можуть мати протизапальну дію. Профілактика запалення може призвести до покращення лікування конкретних захворювань, таких як діабет 2 типу та ожиріння.
При прийомі всередину: пасифлора, швидше за все, безпечна для більшості людей, якщо використовувати її як ароматизатор у харчових продуктах. Можливо, це безпечно, якщо приймати його як чай протягом 7 ночей або як ліки протягом 8 тижнів. Це може викликати такі побічні ефекти, як сонливість, запаморочення та плутанина.
Підтримка втрати ваги І маракуйя, і чай є багатими джерелами антиоксидантів, таких як EGCG і катехін, які корисні для схуднення, оскільки вони допомагають ефективніше розчиняти жир.. Крім того, завдяки великій кількості клітковини вживання чаю з маракуйєю може допомогти вам довше залишатися ситими та уникнути непотрібних прийомів їжі.
Трав'яний чай Tazo Passion Вважається, що хімічні речовини в пасифлорі мають заспокійливу дію деякі дослідження показують, що в поєднанні з іншими рослинними добавками, такими як валеріана, він може бути настільки ж ефективним для лікування короткочасного безсоння, як і традиційні снодійні– каже Бреус.
НЕ приймайте пасифлору, якщо ви є вагітна або годує груддю. Для інших, пасифлора зазвичай вважається безпечною та нетоксичною у рекомендованих дозах і протягом менше 2 місяців за раз.