На благо

Продукти харчування, як квасоля, брокколі, цвітна капуста або деякі молочні продукти може спричинити метушливість, газоутворення або коліки у деяких немовлят. Такі продукти, як коров’яче молоко, соя, пшениця, кукурудза, овес, яйця, горіхи та арахіс, а також риба або молюски, зазвичай викликають алергію.

Звичайна їжа, через яку діти на грудному вигодовуванні вередують

• Молочна. Молочні продукти, швидше за все, винуватці метушливості. …
• Соя. Соя – ще один поширений алерген, на який реагують немовлята. …
• Пшениця і Кукурудза. …
• Кофеїн. …
• Гостра їжа. …
• Продукти з високим вмістом клітковини. …
• Шоколад. …
• Цитрусові.

Що не можна їсти при грудному вигодовуванні

• Кава і чай. Частина кофеїну в каві та чаї, які ви п’єте, потрапить у ваше грудне молоко, і вашій дитині буде важче спати. …
• Капуста, брокколі та інші «загазовані» продукти. …
• риба …
• Шоколад. …
• часник …
• М'ята перцева, шавлія і петрушка.

Немовлята люблять смак їжі, яка проникає у ваше молоко. Іноді, однак, дитина може бути чутливою, а не алергічною, до того, що ви їсте, наприклад молочні продукти, такі як молоко та сир. Соя, яйця, пшениця, кукурудза, яловичина та горіхи також є поширеними причинами харчової чутливості.

Багато матерів повідомляли про такі продукти, як капуста, шпинат, квасоля, цибуля, часник, перець або гостра їжа викликають газоутворення у немовлят, тоді як багато дітей добре переносять ці продукти.

Літр або більше апельсинового соку або дієта, багата сезонними фруктами, такими як полуниця, диня або вишня пов’язані з діареєю та симптомами коліків у деяких немовлят. Їжа, що містить багато консервантів, добавок або барвників, була пов’язана з ознаками дискомфорту у деяких немовлят.